Het klinkt heel logisch: Overgewicht is extra belastend voor de knie- en heupgewrichten en daardoor kan gewrichtsslijtage ontstaan, ofwel artrose. Uit onderzoek blijkt dat mensen met overgewicht niet alleen vaker artrose in de dragende gewrichten hebben, zoals de heupen, knieën en voeten, maar dat ook de gewrichten in hun handen vaker zijn aangedaan. Hoe zit dat…
De ontwikkelingen op het gebied van e-health gaan razendsnel. De adoptie in de markt blijft echter nog enigszins achter. Zorgprofessionals zijn vooral huiverig dat zij met behulp van digitale tools niet dezelfde kwaliteit kunnen bieden aan hun cliënten. Toch lijkt het digitaliseringsproces niet te stoppen te zijn. Voor het HealthTrain e-magazine hebben wij aan een…
Artrose is een ziekte die meer dan 600 miljoen mensen over de hele wereld treft. Door de wereldwijde pandemie kwam ook de zorg aan artrosepatiënten onder druk te staan. Face-to-face behandelingen waren niet meer mogelijk. Er ontstond een enorme behoefte aan zorg op afstand door COVID-19. Als reactie hierop heeft de OARSI (Osteoarthritis Research Society…
Heeft u de diagnose artrose gekregen of vermoed u dat u artrose heeft? Artrose komt vooral voor in de wervelkolom, heupen, handen en knieën. Maar ook het kraakbeen van schouders, ellebogen, enkels, polsen, nek en zelfs kaak en schaambeen kunnen worden aangetast. Nu kunt u bij de pakken neer gaan zitten en de achteruitgang van…
Een oudere collega grapte onlangs dat ze het ‘phpd-syndroom’ had. Op de vraag wat ze daarmee bedoelde zei ze luchtig: “Ach ik heb soms een pijntje hier en soms een pijntje daar. Dat hoort bij het ouder worden.” Toch is pijn een belangrijk waarschuwingssignaal waar we niet te achteloos over moeten doen. ‘Een pijntje hier…
10 tips om er mee om te gaan en het af te remmen Als u last heeft van heupartrose dan neemt de schokdemper-functie van het kraakbeen af in uw heupgewricht. Bewegen kan pijnlijk worden. Meestal merkt u dat u er vooral last van hebt wanneer u na rust in beweging komt. De zogenaamde startpijn of…
Er zijn vaak misverstanden over artrose. Wij hebben daarom de belangrijkste vijf misverstanden voor u op een rijtje gezet. Misverstand 1: Artrose komt alleen bij ouderen voor. Er wordt vaak geroepen dat artrose hoort bij het ouder worden. Dat klopt helemaal, maar dat betekent niet dat jonge mensen geen artrose kunnen hebben.Artrose is een chronische…
De 7 meest gestelde vragen over knieartrose Wij merken dat er veel misvattingen en vragen zijn over knieartrose. Eén daarvan is dat als u artrose heeft, veel bewegen geen optie meer is. Wij niet willen dat uw dagelijks leven wordt opgehouden door misvattingen en vragen, daarom geven wij antwoord op de meest gestelde vragen over…
Eerder hebben wij al een artikel geschreven over artrose in de zomer en waarom uw artrose klachten tijdens deze periode minder zijn. Nu de winter is aangebroken willen wij dat u tijdens deze periode ook minder klachten ervaart. Daarom hebben wij voor u wat tips op een rij gezet om artrose te verminderen in de…
Bewegen is belangrijk bij artrose. Door te bewegen ontstaat er meer synoviaal vocht. Dit is een smering voor het gewricht, dat uw kraakbeen voedt. Echter bewegen is niet het enige wat belangrijk is. Het belang van goede schoenen bij artrose klachten wordt vaak onderschat. In dit artikel leest u waarom goede schoenen belangrijk zijn en…